Fragt nach dem, was du willst.

Es ist wichtig zu lernen, zielgerichtet nach dem fragen zu können, was man möchte. Und zwar direkt und mit einer Prise an Selbstbewusstsein. Viele Konflikte entstehen, weil man nicht klar ausdrückt, was man denkt und welche Wünsche sich hinter den eigenen Gedanken verbergen. Dabei ist es unumgänglich für die allgemeine Zufriedenheit, seiner wahren Bedürfnisse bewusst zu sein und sie mitzuteilen.

Für mich war´s anfang auch kein Leichtes, nach einen ganzen Bananenbox zu fragen. Und ich kann mir vorstellen, dass einige ähnlich empfinden. Dieser high carb low fat Lifestyle ist kaum bekannt, und gerade weil ihn wenige kennen, ist es ungewohnt - komisch ganze Bananenkisten zu besorgen. Am Ende stellt sich jedoch heraus, dass es schwierigste ist, die Kiste in den Händen zu tragen als mit dem Mund nach ihr zu fragen. Und sobald Menschen Erklärungen geliefert bekommen, finden sie´s mit der Zeit auch nicht länger seltsam, volle Bananenkisten zu verkaufen. - Durch Wiederholung gewinnt das Bananenkistenkaufen und -essen an Normalität und wandelt auf diesem Wege das eigentlich normalste der Welt in das gesellschaftliche normalere.

Einige viele sozial unangenehme Situationen entspringen undeutlich kommunizierten Was-man-denkt und Was-man-möchte. Wie sonst soll das Gegenüber den sowas in Erfahrung bringen? Hellseherei zählt hier nicht. Nur Du kannst die Lippen deiner Worte sprechen
Es ist schon ein guter Schritt in die richtige Richtung, festzustellen, was man nicht will. So wird der Kreis des Wollens immerhin eingegrenzt. Und jeder Schritt weiter in die richtige Richtung ist ein super Vor-Gang.

So ist es auch vollkommen legitim beim Essen auf die neugierige Frage nach dem bevorstehendem Proteindefizittod ehrlich zu antworten, dass man grad lieber einfach nur die Amniosäuren runterschlucken mag, anstatt sie theoretisch durchzukauen.

Wenn also selbst meine fleischverliebte Familie mir eine Kiste voller Obst besorgt, weil ich sie danach gefragt hab, dann ist die Veränderung im vollen Gange. 

In diesem Sinne schöne immergute Tage. Egal ob Nachweihnachten oder Vorsilverster, 365 Tage im Jahr und genau J-E-T-Z-T kommt´s aufs Genießen an.